好久没写了，留笔下最近的心理状态吧。

已经上班三个月了，我发现还是没有适应过来，感觉就是没有说话的动力，不想去攀谈，甚至连半生不熟的人打招呼都开始焦虑。就想着，自己安安静静的处理好手头的工作，然后下班，回家睡觉。

在这期间，心态一直没有更迭，总感觉还是保持着初中时的心态，甚至总想着要不要出一点风头，但社恐的内心抑制住了这种想法，还是什么都不做，像大家一样参与好就可。

所以两种情绪的夹杂，就开始耗起来了，除了单位同一部门以及入职和培训过程中认识的非常熟悉的同事，其他的就社恐了（不过也一步步的适应了这种公司的环境，以及通过各种活动、聊天逐步熟悉了身边人的情况），尽管内心充斥着社恐（感觉不会聊谈天，害怕谈话不够有趣，或者是否该主动找人玩笑），但是又开始有种想要躁动的心，希望能熟络起所有的人，与每个人交流起来，甚至成为焦点。

第二个想法处理的还好，给自己交代好了，学习别人就好，安安静静的参与完活动撤退就可以了，不要做过多的动作，不要有过多的内心想法就可以了。

第一个就难了，社恐是真的焦虑，内向，害羞，i，总感觉也想要去主动迈出去，变成E，但是真的不知道该说什么，该聊什么，该做什么，甚至是脱单。去和不同的年龄不同职级不同的人展开交谈，真的更增加难度了。

克服掉这几个心理焦虑的点，感觉生活就能好些了吧。