我的焦虑症越来越严重了。

忘了什么时候开始只要看到自己想要的东西的时候，价钱偏高但积蓄足够，却又不确定能不能完全使用好，内心就开始会不停的开始纠结，“到底是买还是不买？”。

整个人就会陷入焦虑的境地，不停的思考着到底该不该买那个东西。买吧，又觉得可用性其实不会那么高，买了可能没用；不买吧，又觉得生活好像没有那件商品就过不去了，买了以后会各种好。两种情况下的我，思想开始碰撞，整个人就快崩溃了！

而且，一段时间不去想，还总是会想着，那个商品再不买就会被别人买了，就没了，可是真正大胆就要到下单的最后一刻，却又开始心理焦虑起来了，买了有什么用，到底买了能干什么？买了值不值，这可是xxxx的钱啊，会不会又被我浪费掉了！内心的波澜，于是我又决定先不下单，再去“思想碰撞”一下。

最终，我就是在这种“买与不买”中熬过了一天有一天。

不止“买与不买”，其实我在其他方面也都是如此的焦虑。各种情况都在焦虑着，到底是做还是不做，做了会怎么怎么样，不做会怎么怎么样，真是纠结死啦！

我现在当然也在竭力的努力克制自己的这种心理，遇见事，尽可能的直接想出结果来，然后把结果印象在脑海中，然后忘掉这件事，做一件事减少一件事的储备，让情绪好一点。

但感觉自己还是改变不大，因为有些东西是有时限的，所以越到Deadline就越发的焦虑，精神紧张，什么也干不下去。

我现阶段的想法，想要去多读读这方面的书吧，看看有没有什么可以帮我克服的，加油。